אסרטיביות - כל אחד צריך

סדנה שנוגעת בכל אחד ואחד מאיתנו גם אם הוא מסתיר את זאת.
היות ומגיל צעיר מחנכים אותנו לדאוג לאנשים אחרים ולהתחשב בצורכיהם , לעיתים קרובות איננו מחוברים לרגשותינו שלנו .גם אם אנחנו יודעים מהם רגשותינו , אנו עלולים לחוש שאין לנו זכות לנסות לפעול על פיהם , במיוחד אם הם עומדים בסתירה לצורכיהם של האחרים . עלינו ללמוד לכבד את השקפותינו ואת החלטותינו ולא להניח לאחרים לכפות עלינו את רצונם .
לעיתים קרובות חל בלבול בין אסרטיביות לבין אנוכיות ותוקפנות וקורה שהאסרטיביות נתפשת כהעדפת צרכינו על אלה של האחרים וקידומם ללא התחשבות בזולתנו. זו אינה אסרטיביות .
אסרטיביות היא : היכולת לבטא את זכויותיך צרכיך רצונותיך דעותיך תחושותיך ואמונותיך בדרכים הוגנות והולמות , שביל שבו אתה בשליטה ולא האנשים סביבך דרך כנות וכבוד הדדי וללא פגיעה בזולת .
הגדל

 מרצים באילת בנושאים מגוונים מרצה אילתי, הרצאות מגוונות

 

ליצירת קשר ניתן להקליק על הלוגו

ליצירת קשר להקליק כאן

או בטלפון: 6323373 - 08

עבור לתוכן העמוד